Forskning, fakta och nyheter om alkohol
Vi går igenom studier, källor och vanliga myter – på ren svenska. Allt med referenser till peer-granskad forskning och svenska myndigheter där det finns.
1 promille – Så mycket alkohol är det i kroppen och hur det påverkar dig
1 promille är en hög alkoholhalt och gränsen för grovt rattfylleri. Se vad siffran betyder, varför antal glas varierar och vad som gäller dagen efter.
Alkompassen – så fungerar en promilleräknare och vad den inte kan visa
En alkompass uppskattar promille och tid utifrån dina uppgifter, men mäter inte din faktiska alkoholhalt. Lär dig hur den fungerar och varför den aldrig ger körbesked.
Hur många glas krävs för 0,2 promille? Mindre än du tror
Sveriges gräns för rattfylleri ligger på 0,2 promille – en av Europas lägsta. Vi räknar på hur få glas som räcker för olika kroppsvikter, varför "ett glas vin till maten" kan vara nog, och hur du vet när du faktiskt är nykter igen.
Kan man svettas ut alkohol? Vad forskningen faktiskt säger
Bastu, löpträning och varma bad rekommenderas ofta för att 'svettas ut' alkohol. Men hur mycket lämnar egentligen kroppen via svetten – och vad säger studierna? Vi går igenom siffrorna, riskerna med att kombinera alkohol och bastu, och vad som faktiskt händer i levern.