Alkoholkalkylator – räkna ut promille gratis
Vår alkoholkalkylator (även kallad promillekalkylator eller alkoholräknare) räknar ut din ungefärliga promille med Widmarks formel – anpassad för kön, vikt, ålder och exakta drycker.
En alkoholkalkylator är ett snabbt sätt att uppskatta hur mycket alkohol som finns i ditt blod just nu, baserat på vad du druckit och dina förutsättningar. Vi använder Widmarks formel – samma matematiska modell som används av forskare och i rättsliga sammanhang – med moderna justeringar för ålder och vikt.
Så fungerar uträkningen
Formeln räknar ut hur många gram ren alkohol du fått i dig och delar med din kroppsvätska:
- ›Steg 1: Mängd alkohol = volym (cl) × ABV × 0,79 (densitet)
- ›Steg 2: Kroppsvätska = vikt × konstant (0,68 män, 0,55 kvinnor)
- ›Steg 3: BAC = alkoholmängd / kroppsvätska – nedbrytning (0,15 ‰/h)
- ›Steg 4: Vår modell justerar dessutom för ålder (ämnesomsättning)
Begränsningar
Resultatet är en uppskattning. Verklig promille kan skilja sig p.g.a. magsäcksinnehåll, vätskestatus, mediciner, lever- och hormonstatus samt individuell genetik. För juridiskt eller säkerhetskritiskt bruk – använd alltid en certifierad alkomätare.
Gratis och anonymt
Tillnyktrads alkoholkalkylator är helt gratis, fungerar direkt i mobilen utan installation, och vi sparar inga personuppgifter. Endast anonym aggregerad statistik samlas in för att förbättra tjänsten.